Amikor nehéz fizikai munkát végzünk vagy bemelegítés nélkül kezdünk el keményen sportolni, akkor bizony történhetnek kellemetlen dolgok, mint például az, hogy meghúzódik egy izom és rettenetesen elkezd fájni. Tulajdonképpen a megelőzésre kellene koncentrálni, de az izomhúzódás kezelése során, természetesen a pihentetés, valamint az izom további sérülésének a megelőzése a cél. Ilyen esetben minél előbb el kell kezdeni a tünetek kezelését. Ha kéznél vannak olyan készítmények, amelyek a gyógyulás folyamatát támogatni képesek, akkor azokat használni kell.
Amennyiben ez nem lehetséges, akkor a hideg vizes borogatás, illetve a jegelés a hirtelen alkalmazható módszer az izomhúzódás kezelése elkezdéséhez. Nagyon kellemetlenül és váratlanul éri az izomhúzódás a legtöbb embert, hiszen ez egy szokatlan, hirtelen mozdulat esetén áll be, leginkább a kar, a láb, a váll, a hát vagy a has izmaiban. Az izomhúzódás jellemzője a hirtelen megmerevedő, fájdalmas izomzat, ami képtelen az ellazulásra. Ráadásul a fájdalom fokozódik, hogyha az izmot mozgatni próbáljuk.
Duzzanat is keletkezhet a sérülés helyén, ezért az izomhúzódás kezelése mihamarabb el kell kezdődjön, természetesen ha lehet, már a sérülés helyszínén. Amint már említettük, a jegeléssel nagyon jó hatást lehet elérni, mivel a hideg hatására összehúzódnak az erek, az érfalakon kevesebb folyadék szivárog a szövetek közé, így csökken a fájdalmas duzzanat kialakulásának az esélye. Érdemes a gyógynövényi alapanyagokat tartalmazó készítményeket alkalmazni, amikor a kínokat csökkenteni akarjuk az izomhúzódás kezelése során, amelyek a fájdalmat gyorsan képesek enyhíteni.
Ugyanakkor az a jó, ha az adott készítmény gyulladáscsökkentő hatással is rendelkezik, a gyógyulás érdekében. A meghúzódott izmot minden esetben pihentetni, kímélni kell a teljes gyógyulásig. Fokozottan kell vigyázzunk magunkra, hogy az izomhúzódás kezelése még csak ne is jöjjön szóba. Amennyiben több mindent szeretne megtudni erről a témáról, akkor lépjen be bátran az ewopharma.hu weboldalra és tájékozódjon az izomhúzódás kezeléséről!
