Az egészséges életmód megtanulható
Életmód Nem egyszerű feladat kialakítani egy egészséges életmódot. Főleg nem akkor, ha testi és lelki síkon egyaránt ezt keresi. Számos könyv foglalkozik az életmód témájával, ami nemcsak az egészséges étkezést, mozgást és hasonló dolgokat foglal magában, hanem a mentális egészséget...